春・花粉症の季節到来!

たまプラーザの整体・骨盤矯正
女性専門の治療院オリーヴボディケア
院長町田です(o^^o)

最近暖かくなり、花粉症の季節到来ですね!!

ひどい人は、くしゃみ・鼻水・目のかゆみ・・・

マスクにメガネに完全防備の日々。

ここ3年前くらいからこの時期になると目が痒くなる私ですが、未だに花粉症とは認めてませんww

3月になると体が春に向けて緩み出していくのですが、体の歪みや硬さがある場合スムーズに動かなくなるため、くしゃみや鼻水を出して緩めようとします。

辛い症状ですが、ありがたい体の反応なのです✨

わかっていても辛いものは辛いですよね😅

体がスムーズに緩めれるよう、運動やストレッチをすることをお勧めします❤️

それも億劫に感じる時は、整体やマッサージなどで体を緩めてあげるといいですね。

そんな時間もない人はお家で、足湯・肘湯をすることで体が緩むのでぜひお試しあれ〜❤️❤